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野菜生活再開

旅から帰ってきて、食べ過ぎた分また野菜生活を再開 夜ご飯 しまなみ海道旅でいただいたレモンを使って野菜鍋 野菜とチキンのダシがよく出ていてスープが美味しかった(^-^)/ 今朝 野菜ジュース作りしまなみ海道旅でいただいたミカンと無農薬にんじんと低農薬レモン 久しぶりに ぬか漬けも作り 今日の夜ご飯の...

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少しだけ整理収納

先日、棚に洋服を収めました。カゴを買ってきて 棚に収納 なかなかちょうど良いカゴをニトリで購入。ニトリ激安~ありがたや~ 下の段の小物達も綺麗に収めなきゃ… 今日のジュース しまなみ海道で買ったきよみみかん!って感じのジュースでした。 これもしまなみ海道土産 お風呂上がりに使います。 ランチで食べたサラダにも しまなみ海道土産(笑)しつこい⁇...

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ボクササイズ

今日はお昼にココロハで、またもやボクササイズをやりました。 躍動感(笑) 今日もとっても楽しくトレーニングできました(^.^) 来週も頑張ろうっと♪ いいね!

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相方はどこ?

たまに、あるんだけど 靴下洗濯すると 相方がいない… 洗濯カゴと洗濯機の間しかないはずなのに、いくら探してもない。 家の中の七不思議だね(^^;; いいね!

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夜ご飯、朝ご飯

ある日の夜ご飯 ダイエットメニュー 手羽元の粒マスタードニンニク風味野菜スープぬか漬け玄米 今朝の野菜ジュース ブドウ、リンゴ、にんじん、レモン、みかん 今日は沢山のフルーツを混ぜてジュースを作りました。ブドウの甘みが強めで美味しかった♪ いいね!

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日向ぼっこ

最近彼らの中で日向ぼっこが流行っているらしい 見事に日向にいる(笑) 太陽が移動すると、彼らも移動 日光って相当暖かいんだね(^.^) いいね!

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プチ出会い

先日発見したメルヴィータのアルガンオイル入りの目元、口元、ネイルオイル 今日は遠出をするので、電車で爪にオイルをヌリヌリしていたら前に座っていた60~70歳位のおばさま2人組に「あなたー!それなーに⁈」と結構なボリュームで話しかけられて、ビクッ‼ 爪や目元に塗れるアルガンオイルです。 と答えたら 「あらー!見せてっ‼塗っていい?爪がね、こんな風になってるのよー!嫌なのよー‼」...

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修学旅行

今回は大人の修学旅行に行きました。何も修学はしていませんが… 大人なので、それぞれで熱海に集合 駅を出ると友達がウエルカムボードでお出迎えなんて気の利いた演出! 宿に着くとすぐ温泉へ みんな到着した時にはすでにお腹が空いてそわそわしていたので、素早く入浴。 17時半にはご飯へ 食いしん坊の集団でした(^^;; 私の夜ご飯一回目。バイキングで取り放題だったので、もう一回おかわりしちゃった。うふ。...

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修学旅行2

夜はみんな楽しみにしていた部屋飲み♪ まずは、スペインのお土産やクリスマスのトイレットペーパーのプレゼント、韓国のパックなどなど。みんな、気配り上手私、無神経で何も持ってきてない… 早速パックした。6人のパック集合写真は怖すぎて掲載NGでした(笑)2人ならややまろやかですね。...

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はりきり

今朝は無農薬レモンが届いたので張り切ってたくさんの野菜、果物でジュース作り。 無農薬ニンジン、レモン。キュウイりんごいちごみかん こんな量に これで朝ごはん終了だな(^^;; 昨日は仕事だったので、前日エスネイルにいきました。 今回はこんな感じ(^-^)シンプル♪ 今回担当してくれたスタッフの女の子。優しくて、丁寧で楽しかった~ いいね!

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TV番組出演情報

スタッフから藤崎奈々子TV出演のお知らせです。 12月8日(日) テレビ朝日「ミッドナイトQさま!!」 23:35~24:30 OA 皆様ぜひお時間がございましたらご覧くださいませ。 OFFICE Megu スタッフ いいね!

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お出かけ

今日はちょっとお出かけ♪久しぶりの私服 中身が写ってないですが… コート→シンゾーン襟巻き→韓国のセーブル靴→Forever21 バッグがヒョウ柄で可愛いのに写ってなかった… バッグ→Dithこのバッグ冬になると使いたくなる。ハラコのような素材です。 いいね!

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京都へ

今日は仕事で京都に行きました。 衣装 カラフルで可愛かった(^.^) 帰りに見た京都タワーが綺麗でした。 京都はとっても寒くて、夜は息が白かった。冬だね~ いいね!

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私が思うほど彼は私を思ってくれてないのかもしれない

久しぶりに紙の本を買いました。最近Kindleばかりだったから、久しぶりの紙の本もいいなぁ、と再確認。 百田尚樹さんの輝く夜 クリスマスの奇跡の短編集なんだけど、どれもちょっと泣けてほんのりした気持ちになります。特に私が良かったのが、猫というお話。...

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吹き出物

最近、胸上にできた吹き出物を皮膚科に行って中の膿を出してもらいました。 指先のバンドエイドです。 私、ニキビのような物ってほとんどできた事がないので放置していたんだけど、メイクさんやマネージャーに 芯をうまく出さないとしこりになるから、病院に行って下さいね。 と言われたので行ってみたら先生に これ、膿を出さないと跡になりますから出しますね。...

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かわりぬか漬け

なんか変わったものを漬けてみたくて いつもの無農薬にんじんとネギを漬けてみました。ネギ…どうなんだろ⁇ 友達がスペイン土産にくれた イチジク入りのチョコ。びっくりする位美味しかったー!ぜひ、オススメ(^-^)/ 前々回の記事のラムネとの写真でかぶってたニット帽は、アクアガール代官山で買いました。最近のお気に入り(^^) いいね!

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TV番組出演情報

スタッフから藤崎奈々子TV出演のお知らせです。 12月17日(火) 日本テレビ「ヒルナンデス!」格安コーデバトル 11:55~13:55 OA 皆様ぜひお時間がございましたらご覧くださいませ。 OFFICE Megu スタッフ いいね!

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ラムネ4歳

12月13日はラムネと出会った日。正確なお誕生日は分からないけど、出会った記念日をラムネのお誕生日にして毎年お祝いしています。 今年のプレゼントは 奮発して大トロ。キャンドルつけて、バースデーソング歌ってお祝いしました。 しかし、喜ぶかなと思って奮発した大トロより、何年か前にあげたイワシの方が遥かに喜んでいたのが気になりました… いいね!

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嬉しい贈り物

お友達から、私が大好きな青いブレスレットをしたカニが届いた! エビまでいたよー(^-^)/ほんと嬉しい♪ 今日は仕事終わったらダッシュで帰宅して解体しなきゃ♪ どうもありがとう~ いいね!

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昨日

仕事から帰って久しぶりに私服でも撮ろうかと写真を撮っていたら ラムネが迎えにきてスリスリし始めた。 そのまま写真撮っていると、ますますスリスリ。 面白いからわざと構わないでいたら、伸び上がってアピールしてきました。 可愛い(^.^) 加湿器をつけ忘れて寝てから喉が痛かったので、今日念のため病院に行ったら扁桃腺炎の初期でした…あ、あ、危なかった...

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